Obtenir un ebook gratuit 100 Recettes et menus : Tome 3, by Michel Montignac

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100 Recettes et menus : Tome 3, by Michel Montignac

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Détails sur le produit

Broché: 208 pages

Editeur : J'ai lu (23 mars 2009)

Collection : J'ai lu Bien-être

Langue : Français

ISBN-10: 2290015938

ISBN-13: 978-2290015933

Dimensions du produit:

10,9 x 1,5 x 17,5 cm

Moyenne des commentaires client :

4.0 étoiles sur 5

48 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

11.209 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Les recettes sont très bonnes pour la plupart (je les fais même quand je reçois, et jamais au grand jamais personne n'a soupçonné un instant que c'était une recette "de régime" !) et cette idée de menus à la semaine simplifie vraiment la vie.Je mets 3 (petits) bémols :- ce sont souvent les mêmes menus d'une semaine sur l'autre- les ingrédients sont souvent des légumes d'été : c'est très bien en ce moment, mais quand j'ai commencé, cet hiver, pas question de manger des produits hors saison ou de surgelés, donc il a fallu que j'adapte...- le soja et le tofu, j'ai beau essayer, ... :(((

Sur le fond: beaucoup de recettes originales, meme si c'est deja le tome 3. Je ne regrette pas de l'avoir achetéSur la forme: format de poche pas cher. Pas de photo, mais pour ma part, ca ne me manque pas (ca prendrait de la place pour rien). Le "plus" par rapport aux tomes 1 et 2: il y a un index des recettes par ingredient. Par exemple, si vous avez des courgettes au frigo, vous allez a "courgette" et il vous indique toutes les recettes qui en contiennent.

J'ai apprécié l'index par aliment et l'entrée des recettes par catégories , les temps de préparation , de cuisson et réfrigération ( si besoin ) indiqués.J' ai fait la sauce bolognaise , la quiche aux poireaux , un délice .Recettes ne demandant pas d'ingrédients difficiles à trouver .J'étais déjà convaincue que manger en réduisant le sucre aidait à perdre du poids ( 1 semaine de vacances sans sucre et perdue 2 kgs ).J'aime cuisiner et je suis ravie de sortir : escalope de dinde , haricots verts ....Ne pas avoir de photos ne me gêne pas

Les recettes sont faciles à faire et appétissantes, et 8 semaines de menus permettent de varier les repas et d'éviter la monotonie. Je le recommande à toute personne qui veut suivre cette méthode, c'est un excellent guide dans l'évolution du régime

Très bon livre avec détails de la méthode, menus pour plusieurs semaines et recettes associées. Il est vraiment bien fait, les explications et conseils sont clairs. Le livre est en noir et blanc, il n'a y pas d'illustrations mais franchement ça ne manque pas. Je le recommande

très bon livre, et bonnes recettes très simples, je recommande.

conte de mon achat, je regrette tout de même le manque d'indication de l'IG à coté des recettes...ce qui éviterait de courir après dans les pages... sinon il y a 8 semaines de menus pour nous aider...çà j'aime!le format me convient parfaitement

Si les menus ne sont pas forcément facile à suivre pour toutes les familles... et surtout ne sont pas adaptés à toutes les saisons...En tout cas quelques idées menus sont vraiment sympatiques !

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PDF gratuit Qu'est-ce que la philosophie antique ?, by Pierre Hadot

PDF gratuit Qu'est-ce que la philosophie antique ?, by Pierre Hadot

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Détails sur le produit

Poche: 455 pages

Editeur : Folio (14 novembre 1995)

Collection : Folio Essais

Langue : Anglais, Français

ISBN-10: 9782070327607

ISBN-13: 978-2070327607

ASIN: 2070327604

Dimensions du produit:

10,7 x 2,8 x 17,5 cm

Moyenne des commentaires client :

4.8 étoiles sur 5

34 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

2.541 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

« Qu'est-ce que la philosophie antique ? » de Pierre Hadot fait partie de cette très petite catégorie des livres géniaux et lumineux que l'on oublie jamais après les avoir lu. En retraçant l'histoire des différentes écoles et doctrines philosophiques de l'Antiquité, des présocratiques au christianisme en tant que philosophie révélée, l'auteur ne se positionne pas pour autant sur le ton de la leçon de philosophie. Au contraire, grâce à un texte toujours clair, léger et compréhensible, il vient nous expliquer en quoi la philosophie antique est un mode de vie et une véritable démarche spirituelle globale : « sans la vertu, Dieu n'est qu'un mot » rappelle-t-il en citant Plotin.Ancré dans le quotidien et dans la pratique de la philosophie telle que la pratiquait les Anciens, le livre de Pierre Hadot nous transporte à l'écoute de Socrate, Platon, Aristote, l'épicurisme, le stoïcisme et les écoles de l'époque impériale avant de conclure sur les disparation et réapparition de la conception antique de la philosophie au cours de l'histoire.Son chapitre le plus original est sans doute celui consacré au discours philosophique et aux exercices spirituels qui en découlent (exercices du corps et exercices de l'âme, figure du Sage), démarche dont l'empereur Marc-Aurèle a été un des plus symbolique promoteur dans ses Pensées et dans sa vie : « N'espère pas la République de Platon, mais sois content si une petite chose progresse, et réfléchis au fait que ce qui résulte de cette petite chose n'est précisément pas une petite chose ! ».

Si vous avez toujours eu le sentiment que la philosophie est un peu au-dessus de vous, qu’elle n’est qu’une manière de penser le monde, ce livre est pour vous. Contrairement à ce qui est le plus souvent enseigné, Pierre Hadot nous montre comment la philosophie antique (grecque) était toujours un enseignement pratique, demandant une adhésion et dont le but était de transformer la personne. Il nous montre ainsi en quoi les textes qui ont été conservés, à savoir les dialogues de Platon, les écrits d’Aristote, entre autres, servaient davantage comme notes de cours, comme carnets. Ils étaient utilisés dans les écoles philosophiques elles-mêmes. Ce n’était pas des traités abstraits au sens moderne du terme, destiné à tout public.Cet ouvrage est décrit dans un style agréable, bienveillant et ne manque pas de finesse. Il est extrêmement bien documenté. Lorsqu’il montre des désaccords, des différences avec d’autres écrivains, l’auteur le fait toujours de manière respectueuse et n’est jamais polémique. L’écriture est simple et naturelle, ce livre s’adresse à tous.

Excellente introduction à la philosophie antique. C'est à la fois vivant et sérieux, replacé dans son contexte mais parfaitement accessible malgré le décalage de quelques siècles.Un salutaire retour aux sources donc, avec le sentiment que ces sources ne sont pas seulement culturelles, mais ont un petit quelque chose d'universel. La sagesse de ceux qui en savaient d'autant plus sur l'homme qu'ils en savaient moins sur les sciences et les techniques, sans parler des marchés financiers, devrait nous faire réfléchir.On peut se demander d'où vient l'acharnement de nos élites académiques à ignorer ces racines et à les bannir des manuels scolaires depuis si longtemps (car ce rejet n'est pas récent). En cherchant bien, on peut trouver des éléments de réponse ... dans l'histoire de cette antique philosophie!

Pierre Hadot nous propose une très bonne synthèse et explicite très bien les différents courants philosophiques de la période antique, et leur manière d’interagir entre-elles dans les sociétés helléniques et celle romaine.

Pierre Hadot est une des références pour tous ceux qui s'intéressent aux philosophies antique aux côtés de Jean-Pierre Vernant et Marcel Conche. La lecture est malgré tout aisée pour un bénéfice intellectuel remarquable.

Que voilà enfin un livre qui nous éclaire sur ce qu'étaient les débuts de la philosophie!L'essentiel de la pensée est saisi, expliqué et commenté d'une manière extrêmement simple sans pour autant que l'on ait l'impression de lire un ouvrage de vulgarisation.C'est absolument passionnant et donne envie d'approfondir cette matière.

Ecriture agréable et simple qui se complexifie au fur et à mesure que l'on avance dans la lecture. Cette ouvrage aborde les points essentiels et les bases de la réflexion et de l'actions philosophiques.Je le recommande pour ceux qui veulent s'initier à la philosophie.Vous pouvez compléter votre lecture avec plusieurs ouvrages cité dans celui-ci, et notamment les "Lettres à Lucillus".

Un livre magnifique destiné à un lecteur érudit mais surtout passionné et motivé, ce n'est pas les lignes les plus faciles à lire mais elles sont d'une grande richesse !

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